5月13日土曜日、酵素ドリンクダイエット6日目突入でございます。
何とも不穏な空気が流れているんです。
産後太りが痩せないDay6！？
では、今日の体重の発表です・・63キロでした。
6日連続の63キロ・・おねげぇします・・63キロで落ち着かねぇでけろ～。
・朝食のメニュー
8:40 酵素ドリンク40ミリ
10:00 朝食いただきました。
- トマト
- 茶碗蒸し
- キムチ納豆
- わかめ味噌汁
- もち麦マグロ丼
- 甘酒豆乳
- きなこヨーグルト
今日は旦那の実家で鍋をするということなので、昼食を酵素ドリンクに置き換えました。
だってお鍋食べたいですもんね。
・昼食を酵素ドリンクに置き換え
15:50 酵素ドリンク50ミリ
・夕食のメニュー
19:00 いただきました。
- 水炊き鍋
- 白菜
- 長ねぎ
- もやし
- 豆腐
- えのき
- しいたけ
- 鶏もも肉
- 豚肉
- ふぐ雑炊2杯
就寝前 サプリ4粒
無理なくダイエットをすることにコンセプトをおいているので、お鍋だって頂いちゃいます。
だって自分だけ美味しい物を食べれないなんて、ストレスのなにものでもないですよね。
こんな自分にあまいダイエットなので、この先ちょっぴり心配でもあるんですが、何とか頑張っていこうと思います。
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