5月14日日曜日、遂に酵素ドリンクダイエットを始めて1週間が過ぎました。
早いもので1週間も経ったんですね・・ですが、されど1週間ですよね。
産後太りダイエットを始めて1週間経過！？
それでは1週間の成果を発表したいと思います・・63.5キロでした。
なんということでしょう・・昨日より0.5キロ増えてるじゃあ～りませんか。
昨日のシメでふぐ雑炊を食べたのが失敗だったか～。しかも2杯も。
これは駄目だと思い、今日は1日ファスティングをしようと心に誓うのであった。
9:20 酵素ドリンク30ミリ
11:35 酵素ドリンク30ミリ
14:05 酵素ドリンク30ミリ
16:15 酵素ドリンク30ミリ
とまぁここまでは良かったんですよね。
・夕食のメニュー
- 王将の回鍋肉
- タコの唐揚げ（衣をとったやつ）
- 餃子（中身だけ）2つ
就寝前 サプリ4粒
この日は、1日ファスティングをしようと心に誓ったんですが、王将の誘惑にあっけなく負けてしまいました。
こんなんじゃ先が思いやられますよね。
ですが、気を取り直して明日も頑張りたいと思います。
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