産後太り解消ダイエットDay16!?

5月23日火曜日、酵素ドリンクダイエットを始めて16日目突破でございます。

毎朝飲んでる甘酒豆乳の紹介がまだだったので、今日紹介したいと思います。

実は、永遠の童顔の持ち主のあの芸能人も飲んでいるみたいなんです。

産後太り解消ダイエットDay16!?

では、今日の体重を発表したいと思います・・今日の体重は、62.1キロでした。

なぬ!?ここにきての62キロ台に逆戻りとは・・。

昨日と比べると+0.7も増えているじゃありませんか。

・朝食のメニュー

8:15 酵素ドリンク20ミリ

8:50 朝食いただきました。

    カニカマもやしポン酢
    キムチ納豆
    わかめ味噌汁
    もち麦おにぎり
    甘酒豆乳
    きなこヨーグルト

・昼食のメニュー

11:30 サプリ2粒

12:30 昼食いただきました。

    スペアリブ
    ニラ玉
    ブロッコリー
    ゆかりとシソわかめのもち麦おにぎり

・夕食を酵素ドリンクに置き換え

20:30 酵素ドリンク40ミリ

就寝前 サプリ2粒

私が毎朝飲んでいる甘酒豆乳は、飲む点滴とも言われている栄養価の高い甘酒と、女性ホルモンがたっぷりの豆乳とのタッグは、まさに最強の健康・美容の魔法ドリンクなんです。

この2つを組み合わせると、便秘や肌荒れの解消にも効果があり、栄養をきちんと補給しながらダイエットすることができるんです。

甘酒の糖分と豆乳のビタミンB1が合わさることによって、疲労回復・冷え性予防や改善・空腹感を抑えることができます。

詳しく知りたい方はこちらをチェック:永作博美の美の秘訣は毎日、甘酒豆乳を飲むことだった!?必見、若い頃の画像は今と変わらない!?

女優の永作博美さんは、ピカピカツルツルお肌になりたいので甘酒豆乳を毎日飲んでいるそうです。

本当に可愛いですよね。

この可愛さは、もう都市伝説ですね。

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